Trainer Profile

Laurelou Hélie

/ Massothérapie/Ayurvéda

Biography

Approche

Soins ayurvédiques

Offerts dans un esprit d’unité, à l’écoute du mouvement du corps, les soins aux huiles thérapeutiques contribuent à l’équilibre entre le corps, les émotions, l’âme et la pensée. Ces soins enveloppants et énergisants ont un impact sur tous les systèmes du corps humain et de l’énergie. Pour connaître tous les soins ayurvédiques disponibles : https://lesdakinis.com/ 

Consultations ayurvédiques
Le travail de la consultante en santé gobale ayurvédique est d’accompagner les gens qui désirent entreprendre une démarche vers le mieux être, et ce, en offrant des conseils spécialisés sur l’hygiène de vie.
 
Lors des rencontres nous pouvons aborder: l’alimentation, les routines quotidiennes adaptées, les ajustements saisonniers, la gestion du stress, le sommeil, les techniques de pranayama, les techniques d’auto-massage, l’aromathérapie, l’herboristerie ayurvédique, la chromathérapie, les activités et les exercices adaptés, l’acupression ayurvédique (marma), les conseils yoga en collaboration avec les enseignantes de yoga chez Om studio. ( minimum 3 rencontres)

Biographie

Laurelou Hélie détient un DEC en photographie et un baccalauréat en arts visuels et médiatiques. À la fin de son BAC, elle accompagne des enfants en fin de vie par le biais des arts, ce qui l’amène à s’ouvrir aux médecines alternatives et aux soins. Elle débute alors des formations en massage suédois, en massage femmes enceintes, en massage bébé, en accompagnement à la naissance et en approche psychocorporelle Trager. Elle découvre par la suite l’Ayurvéda. Pendant près 4 ans, elle se spécialise dans les soins ayurvédiques. Elle s’initie également à la médecine tibétaine (massage sonore). Laurelou travaille pendant dix ans auprès des femmes enceintes et des enfants, tout en accompagnant des personnes avec diverses limitations.

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