Trainer Profile

Ancienne athlète de haut niveau, adepte d’intensité et de sensation forte, Jessika commença à pratiquer le yoga en 2012. Le yoga n’a pas été un coup de foudre pour elle, mais plutôt un appel de son corps qu’elle a décidé d’écouter à la suite d’un diagnostic de maladie qui lui procure des douleurs continues.

Dans ses débuts, le yoga est confrontant pour Jessika, mais c’est ensuite la porte d’accès à l’essence de ce qu’elle est. Le yoga lui permet d’apprendre la douceur envers elle-même, mais aussi, d’allier son esprit et son coeur avec son corps afin de trouver son bien-être personnel et une sensation d’entièreté.

En 2016, elle décide de s’inscrire à une formation en tant que thérapeute spécialisée en relations humaines, afin de pouvoir accompagner l’être humain dans son cheminement personnel, une dévotion qu’elle affectionne aujourd’hui.  Elle est maintenant en formation en yoga, afin de pouvoir transmettre sa conviction que le bien-être s’exprime non seulement dans l’esprit et le coeur, mais aussi au travers le corps.