Méditation

Les rencontres ÊTRE

Connexion à soi, à la vie et à l'instant

Une série de 7 rencontres pour activer et stimuler la présence à soi, afin de manifester la vie, avec justesse et bienveillance. Dans un monde où le faire est mis au premier plan, s’arrêter, l’instant d’un moment afin de se connecter à l’être que nous sommes et à l’énergie présent dans l’espace est une expérience VRAIMENT nourrissante. Chaque semaine est une surprise. Vivre le moment ensemble et l’accueillir comme il se doit. Sans manipulation ou direction, la vie, le moment se déploie seconde après seconde en nous offrant de belles leçons telles que l’état de joie, de paix et de gratitude qui ressortent lorsqu’on est présent. C’est difficile à décrire. Il faut venir l’essayer si l’élan est là. Celui qui vient du coeur.

70$ avant taxes (pour les 6 séances)

Du 14 mars au 25 avril 2024

7 rencontres

Chaque semaine est une suprise que nous accueillons tous ensemble.

Les jeudis, 17h30

D'une durée de 60 minutes, les rencontres sont offertes en salle et sont guidées par Amélie et Christine.

Connexion à soi

L'heure est à la connexion consciente à l'être que nous sommes afin de créer le monde de demain. Merci d'y participer.

Méditation guidée thématique et cours de méditation

Gérer son bien-être

Améliorez votre concentration, gérez votre stress, stimulez votre vitalité, éveillez votre conscience, stimulez votre système immunitaire : la méditation vous offre un nombre incalculable de bienfaits.  Êtes-vous prêt à les explorer?

Témoignages clients

Vision plus claire de la méditation

Je repars avec une vision théorique plus claire de ce qu'est la méditation et de ses bienfaits, en plus de diminuer mon jugement envers moi-même par rapport à ma posture et ma "performance" de méditante.
Christine M.
Participante au cours de méditation (hiver 2021)

Sans effort et sans jugement

J'ai bien aimé cette façon d’enseigner la méditation comme étant vraiment sans efforts et sans jugement. Même si j’ai presque toujours eu de la difficulté à me centrer lors des méditations, les effets ont toujours été bénéfiques après. Merci!
Nicole M.
Participante au cours de méditation

Séances et cours aussi offerts

En entreprise

Méditer, c’est simple et accessible à tout le monde. Faites découvrir les bienfaits de la médiation à votre équipe!

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