Patrice Bécotte
Biography
Approche
Je vous accueille dans un espace sécuritaire et sans tabou pour explorer, avec curiosité et sensibilité, les enjeux de votre vie relationnelle, sexuelle et érotique.
Les rencontres se déroulent dans un espace calme et propice à l’exploration, qui permet l’intégration de différentes techniques ou exercices somatiques, selon ce qui soutient le processus.
Mon approche est intégrative : elle combine les fondements de la relation d’aide avec des outils inspirés des sciences du corps et de l’esprit, comme la pleine conscience, la régulation du système nerveux et les pratiques d’auto-compassion.
L’exploration ne passe pas uniquement par la parole. Les sensations corporelles et émotionnelles sont placées au cœur de nos observations, afin de soutenir des prises de conscience claires, concrètes et reliées à vos besoins. Ce travail favorise l’émergence, de manière fluide, de pistes d’action alignées et applicables dans la vie quotidienne.
Que ce soit en individuel ou en couple, prenez le temps de vous accorder un espace d’exploration — idéalement avant que l’urgence ne s’impose. Il s’agit souvent d’une transition essentielle : passer d’un mode relationnel et sexuel centré sur l’ego, les normes ou la performance, vers une intimité plus consciente, vivante et nourrissante.
Mon intention est de vous accompagner dans un cheminement où le corps, l’esprit et la relation peuvent s’harmoniser, avec clarté, bienveillance, engagement et plaisir !
Biographie
Natif de Plessisville, j’ai grandi avec une sensibilité marquée et une forte créativité — des qualités que j’apprends à valoriser après avoir longtemps cru devoir les cacher. Comme plusieurs, j’ai connu l’éloignement de moi-même. Le chemin du retour a été nourri par la curiosité, les rencontres et une grande diversité d’expériences humaines.
Après un retour aux études en sexologie à l’UQAM en 2014, j’ai eu l’occasion de m’impliquer dans divers projets en santé sexuelle et de travailler au sein d’organismes et de cliniques communautaires et médicales. J’accompagne depuis des individus et des couples sur des enjeux liés au désir, à l’excitation, au plaisir, au consentement, à la communication, à la honte, aux dépendances, aux orientations, aux pratiques ou aux configurations relationnelles.
Avec le temps, ma pratique s’est enrichie d’approches centrées sur le corps, la respiration et la présence. Je suis aujourd’hui enseignant de yoga et coach en pratique respiratoire (YB – Yoga Alliance), ainsi que guide en pleine conscience (MBSR, Institut de la pleine conscience du Canada).
Mon approche est nourrie par un profond respect de la personne et une volonté sincère d’accompagner vers une relation à soi, au corps et à l’autre qui soit plus consciente, vivante et alignée.