Le yoga est excellent pour tout le monde y compris les enfants. Ce cours de yoga est adapté aux enfants de 8 à 12 ans.
Approche enseignée
Des séances de yoga de 45 minutes proposant un heureux mélange d’activités ludiques et de pratiques plus formelles visant à aider les enfants à identifier et gérer leurs émotions, développer leur capacité d’attention, développer des outils de pleine conscience et mieux habiter leur corps afin de s’épanouir pleinement.
Horaire
Les samedis 11h15 à 12h (en salle)
- Série de 7 séances :
- du 16 sept. au 28 oct. 2023
- 4 nov. au 16 déc. 2023
Investissement: 84$+txs pour 7 séances
