Bienvenue à tous!

Notre philosophie

Le yoga pour vivre pleinement

Om studio a pour mission de faire découvrir aux gens comment le yoga et la méditation peuvent contribuer à leur bonheur.

Nos deux priorités: la gestion du bien-être et la culture de la bienveillance.

Les enseignantes vous ouvrent les portes d’un yoga qui fait l’union entre la pratique et la vie, le corps et l’esprit, l’activité physique et le bien-être.

Toutes les raisons sont bonnes pour faire une place au yoga et à la méditation dans sa vie!
Recherche d’équilibre
Vitalité et énergie
Besoin de ralentir
Mise en forme
Épuisement
Anxiété
Douleurs chroniques
Maternité consciente

L'équipe

Les enseignantes

À propos

Mot d'Amélie

J’ai cocréé Om studio en 2012 avec mon amoureux Pierre Luc Houde. J’avais une vision un peu floue, mais un élan fort, très fort. Un élan qui venait de mes tripes. Une envie profonde de contribuer au bien-être des gens. 

10 ans plus tard, Om studio a grandi grâce à l’ensemble des gens qui y sont passés.  Om studio est un terreau fertile pour cultiver des valeurs de bienveillance, de santé, de collaboration, de vision globale et collective. Si nous voulons un avenir lumineux pour tous, nous devons faire de notre santé physique et mentale une priorité.  Individuellement et collectivement, prenons soin les uns des autres. Soyons des humains responsables! 

Je crois fort au pouvoir du groupe. Aidons-nous et inspirons-nous à cheminer sur la route du bien-être. 

Au plaisir de faire un bout de chemin avec vous!

Amélie

Inscription à l'infolettre

Les meilleurs conseils d’Amélie et son équipe, directement dans votre boîte courriel.

Login Account

Already a Jhana Customer?

Invaild email address.

6 or more characters, letters and numbers. Must contain at least one number.

Your information will nerver be shared with any third party.