Notre philosophie
Le yoga pour vivre pleinement
Nos deux priorités: la gestion du bien-être et la culture de la bienveillance.
Les enseignantes vous ouvrent les portes d’un yoga qui fait l’union entre la pratique et la vie, le corps et l’esprit, l’activité physique et le bien-être.
Toutes les raisons sont bonnes pour faire une place au yoga et à la méditation dans sa vie!
L'équipe
Les enseignantes
À propos
Mot d'Amélie
J’ai cocréé Om studio en 2012 avec mon amoureux Pierre Luc Houde. J’avais une vision un peu floue, mais un élan fort, très fort. Un élan qui venait de mes tripes. Une envie profonde de contribuer au bien-être des gens.
10 ans plus tard, Om studio a grandi grâce à l’ensemble des gens qui y sont passés. Om studio est un terreau fertile pour cultiver des valeurs de bienveillance, de santé, de collaboration, de vision globale et collective. Si nous voulons un avenir lumineux pour tous, nous devons faire de notre santé physique et mentale une priorité. Individuellement et collectivement, prenons soin les uns des autres. Soyons des humains responsables!
Je crois fort au pouvoir du groupe. Aidons-nous et inspirons-nous à cheminer sur la route du bien-être.
Au plaisir de faire un bout de chemin avec vous!
Amélie
Inscription à l'infolettre
Les meilleurs conseils d’Amélie et son équipe, directement dans votre boîte courriel.